Cocaïne

La cocaïne est un stimulant qui accélère temporairement la façon dont votre esprit et votre corps fonctionnent, mais les effets sont de courte durée. La cocaïne est plus communément reniflée alors que le crack est généralement fumé dans une pipe.

Le crack a tendance à avoir un effet beaucoup plus fort et peut être plus addictif que la cocaïne. La cocaïne et le crack affectent les niveaux de dopamine dans le cerveau (un produit chimique naturel qui est libéré lorsque nous sommes heureux ou que nous vivons une expérience agréable) qui donnent aux utilisateurs un « high ». Cependant, l’utilisation à long terme de ces droggues signifie que nous avons moins de dopamine dans notre cerveau conduisant à une mauvaise humeur et même à une dépression.

Les effets de la cocaïne / crack peuvent inclure la sensation de confiance, d’alerte et d’énergie, mais la baisse après l’utilisation peut entraîner la perte de sommeil, la sensation d’agitation et la mauvaise humeur.

Effets à court terme

• Les effets de la cocaïne commencent rapidement mais ne durent que 30 minutes maximum
• Vous pouvez vous sentir plus alerte, énergique, exalté et confiant
• Votre cœur et votre pouls accélèrent soudainement
• Hyperactivité, pupilles dilatées, bouche sèche, transpiration et perte d’appétit
• Des doses plus élevées peuvent vous rendre très anxieux et paniqué
• Augmentation de la libido

Effets à long terme

• Serrement dans la poitrine, insomnie, épuisement et incapacité à se détendre
• Bouche sèche, transpiration, sautes d’humeur et perte d’appétit
• Vous pouvez devenir agressif ou même violent
• Vous pouvez vous sentir déprimé et épuisé
• Dommages aux tissus du nez
• Troubles digestifs, déshydratation et anorexie
• Dommages aux reins
• Si vous l’utilisez souvent, vous risquez de perdre votre libido
• L’injection peut provoquer des abcès
• Fumer de la cocaïne peut causer des problèmes respiratoires
• Anxiété, paranoïa et hallucinations, si vous en consommez beaucoup
• Perte de poids

Cocaïne et alcool

Lorsque la cocaïne et l’alcool sont utilisés ensemble, ils se combinent dans le corps pour produire du cocaéthylène, ce qui augmente le risque d’endommager des organes tels que le foie et le cœur.

Le cocaéthylène est plus toxique que la cocaïne et l’alcool seuls et produit une augmentation plus importante du rythme cardiaque et de la pression artérielle

Dépendance

La cocaïne a le potentiel de provoquer une dépendance. Cela est dû aux changements à long terme que la consommation répétée de cocaïne peut provoquer dans le système de récompense du cerveau. Le circuit de récompense s’adapte finalement à l’excès de dopamine provoqué par la drogue. Par conséquent, les gens prennent des doses plus fréquentes pour obtenir le même effet, mais aussi pour prévenir l’apparition de symptômes de sevrage désagréables tels que la dépression, la fatigue, l’augmentation de l’appétit et l’insomnie.

Contenu de la cocaïne

La cocaïne est souvent diluée (« coupée ») avec d’autres substances et agents de coupe tels que la lignocaïne ou le lévamisole. La pureté de la cocaïne en Europe augmente, ce qui peut entraîner des risques accrus pour la personne qui en consomme. Gardez à l’esprit que vous ne pouvez jamais être entièrement certain du contenu, de la pureté ou de la façon dont vous réagirez à un produit.

Addictif

La cocaïne est très addictive psychologiquement, vous avez donc du mal à vous en passer. Votre tolérance augmente avec le temps, vous devez donc continuer à en prendre plus pour obtenir le même buzz.

Effet de manque

Vous pouvez vous sentir fatigué, paniqué, épuisé et incapable de dormir, ce qui peut vous causer une détresse émotionnelle et physique extrême. Cette détresse peut entraîner des symptômes tels que diarrhée, vomissements, tremblements, insomnie et transpiration. Vous pouvez avoir des effets à long terme tels que l’anorexie et la dépression. Une fois que vous arrêtez de l’utiliser, vous aurez un effet de manque intense.

Autres dangers

• Un surdosage peut provoquer une crise d’épilepsie, un accident vasculaire cérébral, des problèmes respiratoires et une crise cardiaque
• Dommages aux veines si vous l’injectez
• Risque de VIH et d’hépatite si vous partagez des aiguilles
• Lorsque vous mélangez de la cocaïne à de l’alcool, ils se combinent pour produire du cocaéthylène, ce qui augmente les risques de lésions cardiaques ou de crise cardiaque.
• Extrêmement dangereux si vous l’injectez avec de l’héroïne, connu sous le nom de « speedball »
• Une libido accrue peut conduire à des rapports sexuels non protégés, avec un risque de grossesse non désirée, d’infections sexuellement transmissibles (IST) ou de VIH
• Dette – la cocaïne est une habitude coûteuse et vous pouvez vous retrouver à emprunter de l’argent pour l’acheter

La meilleure façon de se protéger est d’éviter complètement les drogues. Mais si vous consommez de la cocaïne, vous pouvez prendre quelques mesures simples pour réduire les risques.

• Pensez à votre santé : évitez d’en prendre si vous vous sentez faible, si vous avez des problèmes de santé mentale, une pression artérielle élevée ou une maladie cardiaque.
• Pensez au contenu : Il existe un risque que les drogues contiennent d’autres substances ou adultérants. N’oubliez pas que les drogues d’un même lot peuvent parfois varier en force et en pureté
• Essayez de ne pas consommer de drogue tout seul. Il est préférable d’être avec des personnes en qui vous avez confiance, qui obtiendront de l’aide si vous en avez besoin.
• Essayez de ne pas mélanger cocaïne et alcool ou toute autre drogue. Beaucoup de gens ne consomment pas de cocaïne lorsqu’ils sont sobres, mais décident de le faire lorsqu’ils sont ivres. Cela peut le rendre plus susceptible d’en prendre trop.
• Les drogues et l’alcool peuvent exercer une pression supplémentaire sur votre cœur et votre foie. Vous pourriez également prendre de mauvaises décisions et prendre des risques que vous ne prendriez pas habituellement, ce qui pourrait être dangereux.
• Commencez avec une très petite quantité et voyez comment vous vous sentez. Toutes les cocaïnes n’ont pas la même pureté et le même effet, il peut donc être difficile de juger de la dose. Essayez de vous en tenir à de petites lignes pour éviter d’en prendre trop.
• N’utilisez pas ou ne partagez pas de billets de banque pour sniffer de la cocaïne. Ils peuvent être sales et propager des virus transmissibles par le sang. Si vous utilisez une paille ou un tube, ne les partagez pas avec d’autres personnes. Idéalement, utilisez une surface propre pour couper les lignes.
• Assurez-vous de boire suffisamment d’eau. Boire de l’eau vous maintient hydraté et vous rend moins susceptible de mélanger cocaïne et alcool.
• Broyer de la cocaïne avant de la renifler. Cela éliminera les grumeaux ou les cristaux. Assurez-vous que la poudre est aussi fine que possible avant de sniffer.
• Soyez conscient de votre utilisation. Faites des pauses entre les utilisations pour vous donner un peu de temps pour récupérer. Pensez à parler à un professionnel si vous avez du mal à arrêter de consommer de la cocaïne.
• Connaissez les signes d’un surdosage : votre cœur va trop vite, une température très élevée, des nausées et des vomissements, des douleurs thoraciques, des convulsions ou un état de panique et d’anxiété. Si vous pensez que vous ou quelqu’un d’autre faites une overdose, appelez immédiatement le 999.
• Une descente est une expérience courante : parlez à un professionnel de ce que vous ressentez. Si vous ou quelqu’un que vous connaissez êtes à risque de suicide, vous devez contacter un médecin local, le service des urgences de votre hôpital le plus proche ou appeler le 112.

Votre consommation de cocaïne vous inquiète ?

La cocaïne peut causer un certain nombre de problèmes aux personnes. Utilisez l’outil d’auto-évaluation en ligne DUDIT pour identifier l’impact de votre utilisation.

Si vous envisagez de réduire ou d’arrêter votre consommation de cocaïne, n’ayez pas peur de demander de l’aide.

Il existe également certaines mesures que vous pouvez prendre vous-même pour vous aider à réduire votre consommation ou à arrêter :

• Recherchez les « déclencheurs » qui vous donnent envie de prendre de la cocaïne. Cela peut être lorsque vous buvez ou lorsque vous êtes avec certaines personnes, par exemple.

• Si vous pouvez comprendre quels sont vos déclencheurs, vous pouvez commencer à planifier. Vous voudrez peut-être supprimer complètement certains déclencheurs ou éviter les combinaisons qui vous donnent envie de prendre de la cocaïne. Changer ses habitudes ou rompre le contact avec certains amis peut être difficile, mais cela aide souvent à long terme.

• Si vous prenez habituellement de la cocaïne après avoir bu, vous voudrez peut-être aussi réduire votre consommation d’alcool. Certaines personnes ne consomment pas de cocaïne lorsqu’elles sont sobres, mais sont plus susceptibles de prendre des risques lorsqu’elles boivent. Vous pouvez trouver des conseils pour réduire votre consommation d’alcool ic

• Emportez avec vous un montant limité d’argent liquide et laissez votre carte bancaire à la maison. Cela signifiera que vous serez moins susceptible de dépenser de l’argent en cocaïne. Demandez à vos amis de vous aider à respecter votre limite d’argent.

• Calculez combien d’argent vous dépensez en cocaïne par mois. Le coût pourrait vous choquer. Faites une liste de toutes les autres choses que vous pourriez faire avec cet argent.

• Certaines personnes trouvent utile de faire une liste de toutes les raisons pour lesquelles elles ne veulent pas prendre de cocaïne. « Je vais avoir une meilleure relation avec mes amis et ma famille », par exemple. Utilisez la liste pour vous aider à rester concentré.

Si vous êtes inquiet au sujet de votre relation avec le cocaine, il est important de demander conseil. Il existe un certain nombre de services qui peuvent vous aider.

The Switchboard Ireland

Outhouse, 105 Capel St, Dublin 1.

The Switchboard Ireland est le service d’assistance le plus ancien d’Irlande pour la communauté LGBT+. Les bénévoles LGBT+ sont disponibles 7 jours sur 7 par téléphone, e-mail et chat en ligne pour offrir une écoute, un soutien et des informations confidentiels. Les jeudis : toxicomanie, chimie, stupéfiants, alcool de 18 h 30 à 21 h 00.

Téléphone 01 872 1055

Contact : WhatsApp @ 089 26 74 777

E-mail : ask@theswitchboard.ie pour assistance et conseils par e-mail

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L’équipe MPOWER de pairs de proximité spécialisés en santé sexuelle offre des informations, un soutien et des ressources concernant le VIH, les IST et d’autres besoins en matière de santé et de bien-être sexuels. L’équipe est disponible pour vous parler par téléphone, e-mail, WhatsApp et Zoom.

Téléphonez au 01-8733799 et demandez l’équipe MPOWER (du lundi au vendredi de 10h à 17h)

Whatsapp au 086 065 7212 (Davy), 0866002996 (Mark), 0892291869 (Diego)

Courriel : mpower@hivireland.ie

Site Web : https://mpower.hivireland.ie

Centre de santé sexuelle Cork

Le Sexual Health Center Cork offre les services d’un conseiller en santé sexuelle dédié aux membres de la communauté LGBTQIA+. Konrad Im fournit des conseils et un soutien en matière de santé sexuelle dans un environnement compréhensif et chaleureux, sur un large éventail de questions telles que les relations saines, la sexualité, la dysfonction sexuelle, le genre et l’identité sexuelle.

Vous pouvez prendre rendez-vous en envoyant un e-mail à info@sexualhealthcentre.com, en appelant le Sexual Health Centre au 021 427 5837 ou en contactant directement Konrad à konradim@sexualhealthcentre.com

Visitez le National Directory of Drugs and Alcohol Services et trouvez un service local pour vous aider.

Plus d’informations et de services sur http://www.drugs.ie/drugtypes/drug/cocaine ou sur la ligne d’assistance médicale: Freefone 1800 459 459